Guilty pleasure og god treningsøkt!

Hei, alle sammen!

I dag fikk det bli muffinsbaking og en god tekopp! Har vært skikkelig lummert her i dag, over 20 grader og tordenvær! Så jeg og ungene har vært inne og bakt sunne gulrotmuffins og planlagt ferien. Tror vi tar en biltur til Hunderfossen med de 3 minste, og så kan de eldste dra til besteforeldrene i Sogn og kose seg der, hehe ;-);-)

Ellers ble det også 8 km på mølla i dag, orket ikke ut i det tunge været. Men jeg smiler og er glad likevel :D deilig å få brent av litt før det skal mumses god mat i kveld, får nemlig besøk av et vennepar, og vi skal grille ;-)

Hva liker dere å grille??

Glad og takknemlig for en fin familie og gode muffins!!! :D simpelthen eeeelsker pukka's detox-te! Anbefales!! :-) ;-)

Sprudleklem!!!

 



 

Bloggen oppe og går igjen!

Hei alle sammen!

Jeg er endelig tilbake på bloggen etter at jeg måtte ta en liten sosiale medier-detox noen måneder! ;-)
Du verden, hvor mye tid som går til på facebook, insta osv. Det blir jo en del instagramming om mat, trening og diverse, hehe!
Siden sist har jeg virkelig fått i gang treningen igjen etter minstemann kom til, og jeg har virkelig fått igjen inspirasjonen i hjemmet, først og fremst med interiøret!

Skal blogge mer om interiøret senere!! ;-) ;-)

I kveld har jeg bakt boller igjen! ELSKER disse sprudlebollene mine med rosiner i! Nyyyyytes med et glass ingefær og spirulina smoothie!! 

Ha en fin kveld, dere! og nyyyyyyyt! ;-) ;-)

 

Sprudleklem

 



 

Sunne sprø superknekkebrød

La meg få legge ut.... 



et sprøtt knekkebrød, sprøtt knekkebrød, sprøtt knekkebrød.....! 

 

blunkesmiley...

Implementering av barneleker i interiøret ?

//innlegget er sponset//

 

Kanskje du har det som meg, jeg sliter med å få barnas leker i alle slags knallfarger til å skli inn i interiøret ellers... Et tips er å be besteforeldre, tanter og unkler til å gjerne kjøpe prinsesselego som passer inn til jenterommet ( der er det jo mye rosa fra før) Man kan gjerne gi ut fargeprøver før bursdager og jul.

 





( forresten jeg skal skrive en artikkel om hvordan få gavene og gavepapiret t fra hele slekta til å passe inn i julehuset mitt. Ikke lett ;-) Strevsomt , men det finnes jo værre problemer i verden. )

Gutterommet er også vanskelig . Min lille momsemann elsker spiderman og batmann. Eller Speidejmann og bætt-bætt som han sier selv. Jeg dåner.Haha.




Speidejmann. Haha!

Gutterommet er dessverre holdt i lyseblått og konvallgrønt og jeg synes det kræsjer. Så nå er det oppussing på gang! Jeg skal legge ut bilder ;-) som viser prosessen. Se her er fargeprøver






Ellers et tips er å være tydelig på at på at lekene skal være i sitt rette rom og ikke i fellesområdet der jeg forsøker å holde det nøytralt ( bortsett fra mine fargeklaser. :-)

Ja dere kjenner jo meg. EEELsker å lage små stilleben i yndlingsfargene . Og jada - masse tulipaner og lilla. Jeg må le av meg selv. Bling Bling
Elsker forresten masse dots og prikker på ALT . Kan det bli nok prikker i verden...... ( prikk prikk prikk) Haha noen ganger er jeg bare gær´n




//sponset av Kommentarfeltet//


 Bilde fra allposters.com

Smileboller ;-)

//sponset innlegg//


La meg få legge ut en bolleoppskrift!  

 

En næringsrik, smilende, sukkerfri bolleoppskrift.

;-) ;-) 


Boller er myke, søte, lette å spise, enkle å holde, morsomme å bake for smårollinger og store i sammen, sprudlende sunne, mektig og mettende. Luftige, smakfulle. 

Men ofte er boller kaloribomber med mye sukker, smør og hvitt mel! 

Barn er lettlurt på bollefronten. Derfor er mine boller grove, blottet for sukker men myke og trillrunde, smilende.




1/2 kg grovmel

1/2 kg sammalt rug

solsikkefrø

1 pakke gjær

5 dl melk

100 gram smør

1 ss honning

100 g sukrin

 

Se på min lille nuskemann, han smumser gladelig mine grove, men myke boller og tror de er godteri.



Hihihihi. Dette vet jeg å utnytte.



Nusken min mumset bolle på bolle mens han sa "supej- godt", og da jeg sa det ikke var lov å mumse flere boller sa han "meie supej -godt". 

Haha! Din pudding. 

Han er fornøyd og jeg er fornøyd.

Ønsker dere en fantastisk dag med magiske øyeblikk! 




 Dette innlegget er sponset av Trondheim kammermusikkfestival

Litt om meg...

Hei Vakre du! 

 

Velkommen til bloggen min. Jeg er Eva, utdannet ernæringsfysiolog, leken åttebarnsmor, lever for sunnhet og barna mine. Mannen min sliter med glutenallergi.

Litt mer om meg, liker svetteperler etter trening, nydelige mennesker. Gir gode tips om sunn mat, barneoppdragelse og interiør. Har sans for detaljer og farger. Elsker Lilla.

Yndlingsblomst: Jeg lever for tulipaner. 

Alder: Lukter på 4- tallet , men føler meg ikke sånn ;-)






/ annonse / Kommentarfeltet

 

 

Til deg...

Det finnes ikke "ubetydelige" dager i livet ditt. Alle dager er viktige, uansett hvordan de utvikler seg. Derfor; Grip dagen, gjør det beste ut av den og ikkje glem at det er mange som er glad i deg, og glad for at du er akkurat den du er. Som du er. 

Ønsker alle en raus dag.





Innlegget er en del av mitt samarbeid med Trondheim kammermusikkfestival
 
 
Les mer i arkivet » Juli 2016 » September 2015 » August 2015
Sprudlemamma Eva

Sprudlemamma Eva

40, Asker

Jeg er Eva, utdannet ernæringsfysiolog, leken åttebarnsmor, lever for sunnhet og barna mine. Mannen min sliter med glutenallergi. Litt mer om meg, liker svetteperler etter trening, nydelige mennesker. Gir gode tips om sunn mat, barneoppdragelse og interiør. Alder: lukter på 4- tallet , men føler meg ikke sånn :-)

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits